Activa Tu Inteligencia Emocional
Visión General
La Inteligencia Emocional (también conocida como cociente emocional o EQ) es la capacidad de percibir, expresar, comprender y gestionar nuestras propias emociones y las emociones de los demás, tanto en nuestra vida profesional como en la personal.
EQ también es un indicador clave del rendimiento humano y del liderazgo efectivo. En 1998, Daniel Goleman escribió un artículo “What makes a Leader?” (¿Qué hace falta para ser un líder?, HBR), en el que identificó que las habilidades tradicionales del liderazgo como la inteligencia, la tenacidad, la determinación y la visión ya no eran suficientes para ser un líder de éxito.
Estudios de investigación han demostrado que los líderes de alto rendimiento tienen también un alto cociente de inteligencia emocional alto (EQ) y que hay una relación directa entre EQ y resultados de negocios medibles.
"La buena noticia acerca de la inteligencia emocional es que se aprende y puede aprenderse. Personalmente, creo que el coaching es la mejor manera de activarla."
Los buenos líderes reconocen sus emociones y tienen confianza en sí mismos. Inspiran, motivan y ajustan su estilo de gestión a los valores y motivación de aquellos a quienes lideran. Los buenos líderes son empáticos, tolerantes y compasivos. No se ponen a la defensiva fácilmente o se irritan, y reconocen sus preocupaciones y temores, animando a los demás a hacer lo mismo.
Sensum Consultants ha diseñado el Programa “Activa tu Inteligencia Emocional” con objeto de ayudarte a desarrollar y poner en marcha estas competencias para que seas más consciente de quién eres y mejorar tus relaciones profesionales y personales. Mejorará tu comprensión de los comportamientos emocionales y sociales y aprenderás a adaptarte y gestionar tus respuestas a diferentes situaciones. Tus decisiones profesionales serán más fáciles de tomar y te convertirás en el líder que tu equipo quiere respaldar.
Proceso del Programa "Activa tu EQ"
Evaluación de tu EQ y Sesión de Devolución de Resultados.
Introducción a la EQ:
Comprende conceptos, habilidades y competencias y porqué la EQ es tan importante para el liderazgo.Auto-consciencia:
Entiende cómo las emociones tienen impacto en tu comportamiento y en tus interacciones con los demás.Autogestión y Manejo de las Emociones:
Explora la relación entre Emociones, Creencias y Comportamiento.Equilibrio emocional: Controla tus impulsos y reacciones emocionales.
Orientación al Logro / Enfoque: Explora si prestas buena atención.
Actitud positiva: Mejora tus emociones positivas (gratitud, optimismo) y descubre oportunidades incluso en situaciones difíciles.
Adaptabilidad: Cómo reaccionas al cambio.
Consciencia Social:
Empatía: Sintoniza con los demás y sus sentimientos.
Consciencia Organizacional:
El Nivel Interno (Uno mismo) y Otros (Personas y Equipos).
El Nivel Externo (La Organización / Sistemas).
Interpersonal Awareness and Relationship Management:
Entiende, motiva e inspira a los demás.Influencia: Descubre tu camino hacia la influencia.
Ser Coach y Mentor: Ayuda a los demás a crecer.
Gestión del Conflicto: Gestiona el conflicto y las emociones negativas (ira, un comportamiento brusco, miedo).
Trabajo en equipo: Trabaja bien con los demás miembros del equipo en proyectos, reuniones y otro tipo de colaboraciones.
Liderazgo Inspirador: Entiende y aprecia a los demás, ejerce tu influencia, crea buenas relaciones, inspira compromiso y lidera para obtener resultados.
Si necesitas apoyo adicional en el diseño o implementación de tu “Plan de Acción para incrementar tu EQ”, podemos analizarlo y crear el mejor proyecto para avanzar.
Optiones y Entregables
Proyecto de 6 Meses (+60 Horas Directas de Coaching) | Proyecto de 12 Meses (+90 Horas Directas de Coaching) |
|---|---|
Reunión Lanzamiento Programa Coaching (1h) | Reunión Lanzamiento Programa Coaching (1h) |
Reunión de Diagnóstico Meeting (2h) | Reunión de Diagnóstico Meeting (2h) |
Administración Assessment/s al Coachee (1h) | Administración Assessment/s al Coachee (1h) |
Debrief de Assessment/s al Coachee (4h) | Debrief de Assessment/s al Coachee (4h) |
Entrevistas a directivos (2h) | Entrevistas a directivos (6h) |
Preparación Sesión, contacto informal (2h) | Preparación Sesión, contacto informal (2h) |
Propósito Principal del Coaching (8h) | Propósito Principal del Coaching (8h) |
Plan Individual de Desarrollo Liderazgo (10h) | Plan Individual de Desarrollo Liderazgo (10h) |
Preparación Coaching con Directivos (5h) | Preparación Coaching con Directivos (5h) |
Reuniones con Directivos (4h) | Reuniones con Directivos (6h) |
2x 2-horas Sesiones de Coaching al mes (desde Mes 4 al Mes 6, 8h) | Reunión tripartita revisión mitad proyecto con Coachee / RR.HH. / Directivos (12h) |
“Observación” del líder, Debrief de Resultados (3h) | 2x 2-horas Sesiones de Coaching al mes (desde Mes 4 al Mes 12, 20h) |
Carta Cierre Proyecto / factores sostenibilidad | “Observación del líder”, Debrief de Resultados (6h) |
Reunión de Cierre con Coachee y RR.HH. / Otros directivos (si es el caso) (3h) | Carta Cierre Proyecto / factores sostenibilidad |
Evaluación Fin de Proyecto (1h) | Reunión de Cierre con Coachee y HH.RR. / Otros directivos (si es el caso) (6h) |
Envaluación Fin de Proyecto (1h) |
Beneficios
Conseguir ofertas de trabajo más fácilmente:
Los headhunters y empresas de selección no contratan a nadie con un alto IQ si no tienen un EQ que lo iguale. De hecho, EQ es una de las competencias más importantes para futuras contrataciones.Resultados superiores:
Estudios de investigación han demostrado que cuando se compara a personas con formación académica similar, el EQ supera en importancia al IQ en resultados en el trabajo. Además, se ha demostrado que las personas que utilizan más su EQ son unos líderes más efectivos.Mejores relaciones:
Las personas con inteligencia emocional más alta tienen relaciones más sólidas y efectivas con su pareja, familia, amigos colegas, jefes y demás personas, tanto en el terreno personal como profesional.Incremento del bienestar:
Las personas que utilizan la inteligencia emocional experimentan menos ansiedad y estrés, tienden también a ser más felices y tienen mejor salud física y emocional.
Inversión
Tu inversión en el programa "Activa tu Inteligencia Emocional" dará sus frutos. Como ya se menciona, estudios de investigación demuestran que las organizaciones con culturas de alto EQ tienen una clientela más sólida, mayor lealtad y apoyo del cliente. ¡Contacta con nosotros hoy mismo para obtener más información y explorar cómo podemos ayudarte!
La tarifa completa de tu Programa de Coaching vence cuando formalices tu solicitud, antes de comenzar el Programa, a no ser que exista un acuerdo contractual con tu empresa y se haya especificado otra fórmula de pago. La sesión de Coaching comienza tras recibir el pago del importe de la factura. El pago puede realizarse mediante transferencia bancaria, tarjeta de crédito, Paypal y cheque bancario.
